Tag Archives: Meal prep

สูตรสำหรับทำอาหาร 12 กล่อง
Meal prep routine

หมูตุ๋นซอสมะเขือเทศ | Pork loin in red sauce

หมูตุ๋นซอสมะเขือเทศ เมนูง่ายๆที่ใช้แค่หม้อหุงข้าวอย่างเดียว เด็กหอก็ทำได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก สามารถทำเตรียมเป็นอาหารกล่องล่วงหน้าก่อนไปเรียนได้เลย

ลาบไก่ | larbgai

ลาบไก่ ไม่ใส่ผงชูรส ปรุงด้วยเครื่องปรุงแบบง่ายๆ สูตรนี้สำหรับ 12 กล่อง ทำ Meal prep ก่อนไปทำงาน หรือไปเรียนนะคะ ประหยัดเงินประหยัดเวลา

Home
Portfolio
Art Class
Blog
Youtube